人気ブログランキング |

2008年 11月 16日 ( 1 )

自主練習

いつもランニング仲間との10キロランの練習日なのだが日にちを間違えたのか誰もいない。仕方なく自主連習にてもくもくと10キロランを完走体重5キロ減でのランであったがやはり身体は軽く疲労感もなく秋晴れのもと爽快で・・・
by jhno | 2008-11-16 16:33