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2006年 07月 27日 ( 2 )

日光浴

熊本県中央町の佐俣の湯で日光浴を楽しんだ。仕事柄外出が多い為か顔が焼けるせいか温泉にて身体全体を理想の小麦焼けまではいかないものの顔とのバランスに近づける為のプチ焼け位におさめた具合に~まわりは、マイナスイオンの気が感じた!
by jhno | 2006-07-27 23:34

プ~ル

あるフリ~トレ~ナ~と御船町の町営プ~ルにて効率的なトレ-ニングを指導して頂いた。梅雨明け宣言が出てほっとした気分からかすっきりさわやかに泳げた!
by jhno | 2006-07-27 00:06