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体重

夏場と冬場の体重の差が十分ある。今の時期は、汗をかかないし基礎脂肪が燃焼せずに太る可能性が大である。やはり体が重いと腰や膝に負担がかかる。気にしない人はいいが気にする人はとことん気になる!やはりスマートに標準体重を目指そう!

                ~目標に向かって情熱を燃やそう~
by jhno | 2007-12-19 23:17

鑑定士による一喝

by jhno
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